Péče o rty v zimě

Používejte hydratační balzámy

Balzám na rty je vaším nejlepším přítelem v zimních měsících. Tyto produkty obsahují složky, které pomáhají udržovat rty vlhké a chránit je před vysoušením. Mějte však na paměti, že ne všechny tyto produkty jsou stejné. Hledejte takové, které obsahují přírodní složky, jako jsou včelí vosk, oleje, a shea máslo. Naopak se vyhněte balzámům s parfémovanými složkami.

Udržujte tělo hydratované

Dostatečný příjem vody je důležitý pro zdravou pokožku, včetně rtů. V zimě máte mnohdy tendenci pít méně vody, protože netrpíte žízní jako v horkých letních dnech. Nicméně, hydratace je klíčem k udržení vašich rtů v optimálním stavu. Snažte se pít minimálně 8 sklenic vody denně, naopak omezte konzumaci kofeinu a alkoholu, které mohou z těla vodu odvádět.

Tip! Víte, že i některé rtěnky přispívají k ochraně a hydrataci vašich rtů? My vám poradíme, jak správně vybrat rtěnku.

[IMG:https://media.inspirativni.cz/ashley-piszek-TV9uEntJi4Q-unsplash.jpg|]

Peeling rtů

Stejně jako pokožka na zbytku těla, i rty mají odumřelé buňky, které mohou způsobit, že vypadají suché a šupinaté. Pravidelný peeling rtů pomůže odstranit tyto odumřelé buňky a zajistí, že balzámy a krémy na rty budou lépe pronikat. Vyrobte si vlastní domácí scrub, nebo si kupte již hotový produkt.

TIP: Vytvořte si DIY scrub na rty doma z běžně dostupných surovin.

Ingredience:

• 1 lžíce jemného cukru (nejlépe třtinový cukr)
• 1 lžíce kokosového oleje
• Pár kapek medu
• Pár kapek esenciálního oleje (například levandule nebo máta) pro vůni

V malé misce smíchejte cukr a kokosový olej. Můžete také přidat pár kapek medu, což pomůže hydratovat rty a dodat směsi sladší chuť. Směs důkladně promíchejte, dokud nezískáte pastovou konzistenci. Naneste malé množství směsi na rty a kruhovými pohyby jemně masírujte rty po dobu 1–2 minut. Cukr bude sloužit jako peeling, který odstraní odumřelé buňky, zatímco olej bude hydratovat a změkčovat pokožku. Po masáži směs opláchněte teplou vodou a rty osušte jemně ručníkem. Na závěr můžete použít balzám na rty.

Vyvarujte se olizování rtů

Olizování rtů je zlozvyk, kterým trpí mnoho z nás. Chceme rty jen trochu zvlhčit, ale ve skutečnosti jim to škodí. Sliny obsahují enzymy, které mohou rty dráždit a vysušovat. Místo toho se snažte mít u sebe vždy hydratační balzám, abyste rty nemuseli olizovat, když cítíte, že jsou suché.

[IMG:https://media.inspirativni.cz/trew-UmP_hBjA4U0-unsplash.jpg|]

Používejte balzám i na noc

Kromě běžného hydratačního balzámu na denní použití je také rozumné zvážit použití balzámu nebo masky na rty před spaním. Tyto výrobky mají v průběhu noci více času na hloubkovou hydrataci pokožky rtů, čímž přispívají k obnovení vlhkosti.

Buďte pozorní k potřebám svých rtů a nepodceňujte péči o ně. Dodržujte tyto tipy a vaše rty budou připraveny i na studené zimní měsíce.